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根立加训练系统,男人阴茎加大方法

医学界专家将男人勃起硬度分为4级:

1级就是丁丁疲软的状态,像是海绵一样软软的;

2级,丁丁的硬度就像是剥了皮的香蕉,这种硬度不能完成房事;

3级,丁丁的硬度像是没剥皮的香蕉,完成性交比较困难,但如果女方配合,男方比较有经验,也可以完成;

4级,丁丁的硬度像是青瓜,完全没有问题。

像黄瓜一样完全坚硬并坚挺的是属于正常现象~

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哪些原因会影响男人丁丁的硬度呢?

心理性因素影响:主要是有欲望产生,但丁丁却无能为力,不能勃起,不过在有的情况下丁丁却能勃起,比如看写外界某些特殊刺激时有反应能勃起,和妻子房事时又不能勃起,主要是心理精神方面引起的;

器质性因素影响:是有一些疾病引起的,而且会随着疾病加重让阳痿的程度也加重,如果原发病治愈了,那么性功能障碍也得到解决。如一些男科炎症长期刺激就会影响。

其他方面影响:还有饮酒、服用一些药物等,也可引起;服用一些特殊药物也会影响这方面。

除了要专业科学规范治疗之外,日常生活中也有不少辅助提升的秘笈:

1、坚持锻炼

最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。肥胖也是造成这方面能力差的因素之一,为了自己的身心健康,锻炼身体是非常有必要的方式之一,可以通过俯卧撑锻炼,这种锻炼可以充分锻炼腿部和腰部的肌肉群。另外蹲马步也是锻炼大腿根部肌肉,提升效果也不错。

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很多男性朋友在硬度不够是因为心理原因造成的,精神紧张,精力分散,焦虑,夫妻关系不融洽,这些会抑制精神细胞信号传递,导致硬度不够。因此要找到自己心理症结,学会自我疏导,与妻子多沟通,和谐的关系更容易发挥正常。如果自我疏导不理想,也可以找专业人士疏导,一定要建立自信,自信对于疾病的康复起到很大促进作用。

光有硬度还不够,还要够大,想知道如何通过物理锻炼增大可以到根力加训练系统,可以在原有的基础上增大2到3厘米左右

1:练习期间可以啪啪啪吗?

回答:可以,但是不能过于频繁,太频繁会使你的丁丁疲劳,不能正常完全的充血,所以会非常影响练习的效果,建议五天左右一次,撸也一样。

2:您好我想问一下根立加训练是什么意思

点击进去 根立加训练官网公布 自然健康的物理锻炼方法,不会有任何的副作用,如果你过来发育的年龄,但是还想增大,就可以练习根立加训练系统,都可以在原有的基础上增大2~5厘米,增大多少因人而异

 

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